pasek8

Wyszukiwarka obiektów

 

Przewodniki po zdrowiu psychicznym

 

Prawidłowe zdrowie psychiczne każdego jest niezmiernie ważne, a zwłaszcza w starszym wieku. Osoby starsze w dużej mierze mają różne choroby przewlekłe, które mogą powodować złe samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne. Stan braku równowagi psychicznej może być spowodowany problemami w życiu codziennym, jak samotność, brak sił, apatia, dolegliwości zdrowotne i wiele innych czynników. W związku z tym “ Przewodniki po zdrowiu psychicznym"  są pomocne w utrzymaniu dobrej kondycji w tym zakresie. Wskazówki w nich zawarte zawierają wiele cennych informacji, jak rozpoznać chorobę psychiczną, jak sobie poradzić i w jaki sposób utrzymać dobrą formę nie dając się chorobom. Kierowane są do osób starszych, jak i rodziny, a także bliskich, którzy wspierają chorych. Wiedza zawarta w tych artykułach jest praktyczna. Podpowiadamy, w jaki sposób możesz wspierać zdrowie psychiczne osób bliskich w starszym wieku, aby mogli cieszyć się życiem.

Zapoznaj się, jak poradzić sobie z objawami chorobowymi i jak utrzymać sprawny umysł. Koncentrujemy się na kilku głównych filarach, które pomogą każdemu zachować dobrą formę, a są to takie obszary jak:

Utrzymywanie więzi społecznych i angażowanie się w działania, ponieważ samotność i izolacja przyczyniają się do rozwoju demencji.

Dbanie o aktywność fizyczną, ponieważ bezruch prowadzi do niepełnosprawności psychicznej i innych chorób.

Rozwijanie swoich pasji, na które wcześniej w życiu zawodowym nie było czasu. Daje to wiele satysfakcji i radości, a przez to poprawia sprawność umysłową.

Prawidłowe odżywianie, ponieważ wiele błędów żywieniowych jest powodem chorób.

Jak rozpoznać wczesne objawy, aby zachować zdrowie psychiczne i jakie działania profilaktyczne podjąć.

Profilaktyka medyczna- pamiętać o badaniach, które w porę mogą uchwycić nadchodzący problem i skutecznie zapobiec.

A A A

  co to jest demencja

 

Choroba ta, to zbiór objawów spowodowanych zaburzeniami pracy mózgu. Nie jest to jedna konkretna choroba. Demencja ma wpływ na zachowanie, myślenie i zdolność wykonywania codziennych zadań.

Mózg nie pracuje odpowiednio i jest na tyle jego funkcjonowanie zaburzone, że ​​zakłóca normalne życie społeczne lub zawodowe chorej osoby.

Demencja- co jest przyczyną ?

Istnieją różne odmiany demencji, a każda z nich ma swoje własne przyczyny. Najczęstsze typy demencji to choroba Alzheimera, otępienie naczyniowe, otępienie, zwyrodnienie płata czołowego, otępienie związane z alkoholem i inne.

Kto najczęściej choruje na demencję?

Większość chorych osób na demencję jest w wieku starszym, ale także i coraz częściej młodsi ludzie mają problemy. Także nie wszyscy seniorzy cierpią na demencję. Na tą chorobę może zachorować każdy, ale zdecydowanie częściej można spotkać ją u ludzi po 65 roku życia, a czasami i u młodszych. Demencja-czytaj, jak opiekować się w domu osobą chorą na demencję.

Kiedy udać się do lekarza?

Każdy czasami zapomina i nie można wpadać w panikę. Są stany, które mogą sugerować początki demencji. W sytuacji niedoboru jakichś witamin, minerałów, przemęczenia też mogą występować podobne zaburzenia pamięci. Także depresja, choroby nowotworowe mózgu mogą dawać takie objawy i wiele innych. W takich sytuacjach najlepiej zasięgnąć porady lekarza i zadbać o to, aby diagnoza została postawiona po przeprowadzeniu odpowiednich badań. Nie należy zwlekać zwłaszcza, gdy problemy powtarzają się i nasilają. Ważne, aby wdrożyć odpowiednie leczenie, które opóźni postęp choroby.

Demencja- wczesne oznaki 

Na początku nikt nie skojarzy oznak demencji ponieważ są niewyraźne i mogą nie być od razu oczywiste. Różne są rodzaje demencji, a więc tylko lekarz może jasno określić. Jednak najbardziej charakterystyczne, które są powtarzalne w objawach choroby to:

  • Postępująca i częsta utrata pamięci,
  • nerwowość
  • zmiana osobowości
  • apatia i wycofanie
  • utrata zdolności do wykonywania codziennych zadań,
  • utrata zdolności do wykonania zaczętego zdania i zaczynanie następnych zadań,
  • chaos w wykonywaniu zadania,
  • chwilowe ataki agresji,
  • zmiana nastrojów.

Demencja- jak można pomóc?

Jeżeli diagnoza zostanie potwierdzona na podstawie badań trzeba dostosować się do zaleceń lekarza specjalisty. Lekarstwa z pewnością mogą zneutralizować objawy demencji. Pomoc i wsparcie najbliższych, a także wyrozumiałość i cierpliwość przyczynią się do lepszego pokonywania choroby. Opieka najbliższych jest niezbędna dla osób z demencją. Pomoc rodzin, przyjaciół i opiekunów może pozytywnie wpłynąć na radzenie sobie z chorobą.

 

Przydatne linki

Opieka z PCK