pasek8

Wyszukiwarka obiektów
A A A

Zaburzenia równowagi u osób starszych                                                                             

zaburzenia rownowagi opiekaserwis24 pl

Prawidłowa równowaga daje możliwość kontrolowania w każdym czasie i sytuacji i utrzymywania wygodnej pozycji ciała — niezależnie od tego, czy chodzisz po prostej drodze, wychodzisz na schody, schodzisz ze schodów, stoisz, siadasz, chodzisz po drodze kamienistej i nierównej. Określenia  „problemy z równowagą” lub „zaburzenia równowagi” odnoszą się do szeregu stanów chorobowych o różnym podłożu.

W wyniku problemów z zachowaniem równowagi mogą wynikać następne problemy, które czasami mają ciężkie konsekwencje. 

Upadek jest jednym z najczęstszych zdarzeń, które są następstwem zachwiania równowagi. Poważny upadek jest zagrożeniem dla zdrowia, a nawet życia  osoby starszej.

Liczba różnych zdarzeń wynikających z nieprawidłowej równowagi wzrasta do prawie dwóch trzecich wśród osób starszych, które doświadczyły upadku w ciągu ostatniego roku. Widać jak bardzo jest ważne, aby dbać o prawidłowe poruszanie się z zachowaniem równowagi. Jeśli masz, problemy z zachowaniem prawidłowej równowagi to nie czekaj, tylko zasięgnij, porady lekarskiej, aby w porę zapobiec przykrym konsekwencjom.

Udając, się do lekarza zgłoś, że masz zaburzenia równowagi i zapytaj o poradę na temat zawrotów głowy. Poniższe pytania pomogą ci w konsultacji lekarskiej, a także będą pomocne w prawidłowej diagnozie.

 

Pytania do lekarza możesz sobie napisać na kartce lub w komórce, aby czegoś nie pominąć:

1 . Czy któryś z moich leków może powodować zawroty głowy (spisz ze sobą lekarstwa, które przyjmujesz lub zrób zdjęcia opakowań leków),

2 . Czuję zawroty głowy w różnych sytuacjach np. kiedy wstaję, zataczam się,

3 . Czy zaburzenia równowagi mogą mieć związek z ciśnieniem,

4 . Kiedy poruszam głową lub przewracam się w łóżku, czuję się tak, jakby wszystko pływało,

5 . Słyszę szumy w uszach, czy to ma związek z zawrotami głowy,

6 . Ostatnio byłem chory na grypę, czy to ma związek z zawrotami głowy,

7 . Mam problemy ze słuchem od jakiegoś czasu czy to ma związek z zawrotami głowy,

8 . Czy picie dużej ilości różnych płynów może mieć wpływ na nietrzymanie równowagi,

9 . Czy alergie mogą powodować zawroty głowy

10 . Zaburzenia równowagi mam także, gdy jestem słaby zwłaszcza z rana,

11 . Czy nieprawidłowy rytm serca (czasami bije, jakby chciało wyskoczyć) może powodować zawroty głowy,

12 . Czy słabszy wzrok może powodować zawroty głowy,

13 . Czy są ćwiczenia, które zlikwidują zawroty głowy,

14 . Czy powinienem ograniczyć swoją aktywność (spacery) z powodu zawrotów głowy,

15 . Czy używanie chodzika lub laski będzie pomocne i wskazane,

16 . Czy są terapie, które pomogą zlikwidować problemy z równowagą,

17 . Czy dostanę skierowanie na badania?

 

Zaburzenia równowagi niewiadomego pochodzenia, aby lepiej zdiagnozować, pomocnym może być test równowagi. Zapytaj lekarza o wykonanie takiego testu, jeśli masz następujące objawy:

Poproś także lekarza o serię badań laboratoryjnych z krwi, moczu i inne, które pomogą ustalić problem, aby podjąć jak najszybciej odpowiednie leczenie.

 

Co może być powodem zaburzeń?

Problem z zachowaniem prawidłowej równowagi nie jest, jak może się wydawać  konsekwencją sędziwego wieku. Problemami natomiast takich zaburzeń mogą  być skutki uboczne leków, które przyjmujesz, problemy z sercem, a także choroby związane, ogólnie mówiąc z mózgiem, nerwami, cukrzycą czy z kręgosłupem bądź ze stawami. Jak widać istnieje wiele przyczyn zaburzenia równowagi

Odwodnienie organizmu (za mało płynów pijesz)

Zapalenie stawów,

Problemy z uchem wewnętrznym (błędnik),

Drętwienie nóg i stóp wynika z uszkodzenia nerwów, które może wynikać z chorób takich jak cukrzyca.

Udar, demencja, choroba Parkinsona, Alzheimer,

Problemy z mięśniami, osłabienia mięśni.

Niedociśnienie, nadciśnienie,

Lekarstwa, które są, zapisywane i przyjmowane przez seniorów w dużej mierze mają działania uboczne w różnym wymiarze. Jednym z takich niepożądanych działań mogą być zaburzenia równowagi. Zawsze czytaj ulotki dołączone do lekarstw.

Niektóre leki mogą wpływać na równowagę, takie jak:

Leki uspokajające, antydepresyjne, nasenne,

leki nasercowe (beta-adrenolityki),

leki na ciśnienie

leki na Parkinsona

 

Zacznij od sprawdzenia leków, czyli ulotek.

Jeżeli w ulotce informacyjnej jest, takie ostrzeżenie to prawdopodobnie, może to być powodem twoich zaburzeń z równowagą. Zapytaj lekarza o zamianę leków na inne, które nie powodują zaburzenia równowagi.

 

Tekst:

Data utworzenia: 14 kwiecień 2023 

J.Zielska